Bu dersimizde siz yogileri, öne katlanma odaklı bir seri ile puslu bir meditasyona davet ediyoruz. Dersin sonunda yaptığımız kriyanın adını “İçi Boş Beden” olarak çevrilebilir.
Bu dersimizde siz yogileri, öne katlanma odaklı bir seri ile puslu bir meditasyona davet ediyoruz. Dersin sonunda yaptığımız kriyanın adını “İçi Boş Beden” olarak çevrilebilir.